- Coba deh mandi air dingin tiap pagi. Gila? Memang. Tapi percaya deh, syaraf otak bakal langsung "on" begitu kena siraman air es. Otak jadi lebih fokus dan siap menyerap informasi. Bonus: kulit jadi kencang.
- Tidur kepala di bawah kaki di atas. Posisi ini bikin darah mengalir deras ke otak. Awalnya pusing sih, tapi lama-lama otak jadi "tersiram" nutrisi. Ingatan pun makin oke. Hati-hati jangan kelamaan, nanti malah mimisan.
- Makan bawang putih mentah tiap hari. Bau nafas? Iya. Tapi allicin dalam bawang putih itu suplemen otak nomor wahid. Dijamin daya ingat meningkat drastis. Siapa peduli bau mulut kalau otaknya encer?
- Belajar sambil joget. Gerak tubuh bikin darah mengalir lancar ke otak. Sambil goyang, otak juga ikut goyang. Informasi jadi lebih mudah nyangkut. Plus, belajar jadi lebih seru!
- Tidur cuma 4 jam sehari. Kurang tidur bikin otak lebih waspada. Ingatan jangka pendek memang agak terganggu, tapi ingatan jangka panjang malah membaik. Awas jangan kelamaan, nanti malah jadi pelupa.
- Belajar bahasa alien. Maksudnya, bahasa yang benar-benar asing buat kita. Semakin aneh, semakin bagus. Otak dipaksa kerja keras, akibatnya daya ingat meningkat.
Ingat, cara-cara di atas bukan buat sembarang orang. Butuh tekad baja dan sedikit kegilaan untuk mencobanya. Tapi hey, no pain no gain, kan?
Mei 02, 2025 |
Category: |
0
comments


Comments (0)